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【蓝莓叶黄素酯】提醒您：熬夜追剧玩手机，小心得了青光眼！
很多人认为，老人才会得青光眼。可随着电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数日益增多。青光眼往往早期症状不明显，可一旦导致视力下降就是不！可！逆！的！ 关于青光眼，很多人都有不少的认识误区，本周是世界青光眼周，小衡就来和你唠叨唠叨。
要预防青光眼就要从两方面入手。第一就是日常的生活习惯，要保持良好的心情，避免情绪过度波动诱发青光眼。还要注意劳逸结合，不要过度用眼，特别注意不要在夜间关灯玩手机。
另一方面就是要注意营养补充，如叶黄素酯、越橘、维生素A、C等矿物质元素，多吃瓜果蔬菜补充。此外，还可以通过营养补充剂来帮忙调节，比如威斯尼斯人官方网站登录welcome蓝莓叶黄素酯片，叶黄素酯+蓝莓粉，科学配比，有效缓解眼疲劳，呵护视力，预防眼部疾病。
叶黄素是构成视网膜黄斑区的必需成分，能过滤对眼睛有害的光线和高能蓝光，抵御光对视网膜的伤害，降低眼部氧化几率，防止视力下降，而叶黄素酯经人体吸收后分解为游离的叶黄素，叶黄素酯稳定性优于游离态叶黄素、生物利用率高于叶黄素，因此补充叶黄素酯相当于给眼睛加上了一副“天然墨镜”；蓝莓中富含的花青素，也是眼睛的重要营养，有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳，减轻光线与氧气对眼睛晶状体的损害，是世界公认眼睛守护神。
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病等症状，很多人对青光眼有着畏惧之感，其实青光眼也是可防、可控、可治的，无论是青光眼还是其他视力问题，眼部健康都要重视，而预防大于治疗，我们要做好日常养护措施，让眼睛保持健康清晰！